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わだ内科整形外科
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  • 2021.08.06

    スタミナの代名詞

    土用の丑の日にウナギを食べました。

    身がふっくらしていて、とても美味しかったです(*´▽`*)

    うなぎ1.jpg

    ウナギは身体の抵抗力を高めるビタミンAや疲労回復に良いビタミンB1を豊富に含み、夏バテ予防食材ともいえます。

    うなぎと梅干しを一緒に食べるのはNG説がありますが、サッパリとした梅干しで食欲増進させ、高価なうなぎを食べ過ぎないよう過食防止や贅沢への戒めという意味があるそうです。まぁ、高価なので食べ過ぎることはないですが、、、笑

    梅干し.jpg

    コロナが落ち着いたら、外食で美味しいものを食べられる日が早くくるといいな~と思います。

    (カテゴリ:リハビテーション部

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