クリニックブログ
外来
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2024.10.04
秋に移ろう衣替え
10月に入って、朝晩はずいぶん涼しくなってきました。日中はまだ汗ばむ時もあり、着るものに迷う時です！私も通勤で着る服に朝から頭を抱えます。朝晩にあわせれば、日中は暑いし、かといって真夏の装いでは、仕事の帰り道が肌寒いんです。結局、半袖を着て羽織るものを1枚持って出掛けております。荷物にはなりますが、 ・・・
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2024.10.01
秋の空気で深呼吸！
時の流れは早いものですね‼️もう10月ですか〜！秋のイベントや旬の食べ物など、風物詩が盛り沢山です。 お出かけするにも心地の良い気温の日が増えてくるのだと思うとワクワクいたします(^^)♪ しかし、冬にむかって駆け足の季節となり、当院でもインフルエンザワクチン・コロナワクチンの接種が開始されておりま ・・・
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2024.09.27
秋の落ち葉そして抜け毛
9月も末になり日中は暑い日々ですが、トンボが飛んているのを見ると秋を感じます！ 秋といえば落葉と抜け毛です😰 1日に200〜300本程抜ける場合もあるようです。 原因は、紫外線や汗、冷房などによる血行不良、急激な気温差などによる自律神経の乱れなどです。 抜け毛を減らすには ・頭皮マッサージや有酸素運 ・・・
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2024.09.25
夏のトンネルの向こうには。
やっと残暑にも終わりが見えて朝晩は涼しさが感じられます。 《夏バテ》はよく耳にしますが、皆さまは《秋バテ》をご存知ですか？長く暑い夏のトンネルを抜けたら、季節の変わり目‼️急には体も対処できません。 自律神経の乱れから※倦怠感や ※やる気が出ない、 ※朝スッキリ起きれない などの症状が出たり、 汗腺 ・・・
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2024.09.24
それぞれの『秋』！
まだまだ暑い日が続きますが、朝晩は涼しくなり、秋の気配を感じます。「スポーツの秋」「読書の秋」「食欲の秋」と秋にはさまざまな形容詞がございますが、皆様はどんな秋を堪能されますかこの間、中秋の名月で院長から兎のお饅頭をいただきました！すごく可愛い兎さんだったのに写真を撮る前にパクリと齧りついてしまい、 ・・・
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2024.09.21
「おお先生と話そッ」の会はおおにぎわい‼️
皆さま、第2回講習会『おお先生と話そッ』の会はご参加のみなさまの大変な笑い声で幕をとじました。普段みなさまに聞くことの少ない『故郷』のお話がでて、粉浜で生まれ育った方に昔の粉浜のありさまを伺ったり、若狭のお生まれの方が若狭の魚の美味しさが懐かしいとおっしゃったり、西成のお生まれの方がカボチャの「小 ・・・
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2024.09.20
暑い夏過ぎて天下は秋となり⏳
中秋の名月を見上げ、あー秋だ、と思い、陽が落ちる早さにビックリ！だんだんと夜は過ごしやすい気温になってきましたね。 当院では、行事にならって、敬老の日にはお祝いをしたり、患者様との交流会では中秋の名月にちなんで可愛い兎のお饅頭🌕をいただいたりと楽しみの多い時期ございました。 今週末もまた、連休のお休 ・・・
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2024.09.18
名月や すすきりんどうウサギさん
朝早くにお花屋さんがススキとりんどうを配達して下さいました。早速患者様にも、職員のみんなにも見てもらいたいなぁ❣️と待合室で花瓶にいれて飾りました。お団子も飾りお月見の出来上がり。『キレイやね〜❣️秋を感じるわ〰️外はまだ猛暑なんやけどね(^^)』と皆様から見ていただき少しでも癒されて貰えたら幸いで ・・・
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2024.09.17
満月が私にささやく「頑張ってるね」(^^)
さて、今日は中秋の名月です！まんまるいお月様をみると、なんだか気持ちがしずまってきます。当院ではみんなに可愛い《うさぎの薯蕷饅頭》が配られました〜❣️食べて帰るか？持って帰るか？悩みます。 さて、高校生のころ部活動で練習がきつくて、もう頑張れないと思う時がたびたび有りました。 ある時、先輩に「頑張 ・・・
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2024.09.13
9月です‼️
待合室の菊の花を見てくださいましたか？９月9日の重陽の節句に飾らせていただきました(^^)別名、菊の節句ともいいますね。黄色い菊は気品があってステキです。患者様ともよくお話ししますが、昔は9月といえば、「秋」のイメージでしたが、近年の気象では朝晩は少し涼しくなったとはいえ、日中は《信じられないけど認 ・・・
